Реабилитация и помощь детям после перелома и гипса в домашних условиях

Каким видом спортом заняться ребенку при плоскостопии и нарушении осанки?
Каким видом спортом заняться ребенку при плоскостопии и нарушении осанки?
26.01.2019
Что делать, если ребенок получил травму плеча при падении
Что делать, если ребенок получил травму плеча при падении
26.01.2019

Реабилитация и помощь детям после перелома и гипса в домашних условиях

Реабилитация и помощь детям после перелома и гипса в домашних условиях

Перелом – распространенная травма, которую ребенок может получить в быту или на спортивной тренировке. Чтобы избежать различных осложнений после перелома, важно не только правильно провести лечение, но и выполнять все рекомендации на этапе реабилитации.

Реабилитационные мероприятия

При переломах повреждаются не только кости, но и соединительные ткани, мышечные волокна. Кроме того, в период лечения поврежденные структуры пребывают в длительном состоянии покоя. Это негативно сказывается на функциях поврежденной ноги или руки – после снятия гипса подвижность восстанавливается не сразу.

Основная задача реабилитации – полностью восстановить двигательную активность поврежденной структуры. С этой целью проводится:

  • массаж – улучшает микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости, активизирует обменные процессы в поврежденных тканях;
  • УВЧ и магнитотерапия – уменьшают болезненность и отечность, способствуют восстановлению тканей опорно-двигательного аппарата;
  • лечебная физкультура (ЛФК).

Для проведения физиотерапевтических процедур и массажа требуется посещение амбулатории, тогда как лечебной физкультурой можно заниматься с ребенком в домашних условиях.

Упражнения для ЛФК врач подбирает каждому маленькому пациенту индивидуально с учетом вида и степени тяжести травмы, возраста и физических возможностей ребенка. Первое время гимнастику лучше выполнять с инструктором, а освоившись с правильной техникой, можно проводить ЛФК дома. Основные условия успешных занятий:

  • безболезненность (при возникновении боли упражнение прекращают);
  • постепенное увеличение нагрузок;
  • регулярность (тренировки нужно проводить минимум дважды в день).
  • Как ускорить восстановление

Сроки реабилитации различны, зависят от места перелома, тяжести травмы, возраста и физического состояния ребенка. Еще одним важным фактором, влияющим на продолжительность восстановления, является питательный рацион ребенка в период реабилитации.

Чтобы максимально сократить сроки восстановления, важно обеспечить полноценное питание, обязательно включив в ежедневное меню продукты с высоким содержанием белка, кальция, L-карнитина, витаминов D и группы В, полиненасыщенных жирных кислот, других полезных веществ, стимулирующих регенерацию поврежденных структур. В рационе ребенка обязательно должны присутствовать:

  • орехи, семечки;
  • рыба жирных сортов, печень трески;
  • хлеб ржаной и зерновой;
  • кисломолочные продукты – творог, сметана, кефир;
  • куриное мясо, яйца, сыр.

По рекомендации врача можно дополнительно давать ребенку рыбий жир, водный раствор L-карнитина, витамин D, комплекс витаминов группы В.

Перелом – достаточно серьезная травма, которая при неправильных действиях на этапе лечения и реабилитации может приводить к развитию различных осложнений, в числе которых ухудшение кровообращения в поврежденных структурах, неравномерное развитие суставов и мышц, формирование ложного сустава (у детей встречается редко). Но при грамотном лечении и выполнении всех реабилитационных мероприятий даже самый сложный перелом у ребенка может пройти без последствий.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Записаться