Какой охлаждающий спрей лучше купить для тренировок

Первая помощь при травме коленного сустава
Первая помощь при травме коленного сустава
26.01.2019
Что такое перелом уха и как его избежать на тренировках по самбо
Что такое перелом уха и как его избежать на тренировках по самбо
26.01.2019

Какой охлаждающий спрей лучше купить для тренировок

Какой охлаждающий спрей лучше купить для тренировок

Ушибы, растяжения связок и мышц, надрывы сухожилий, вывихи – распространенные травмы, которые спортсмен может получить на тренировке. Травматические повреждения сопровождаются болью, отеком, образованием гематомы. Минимизировать последствия спортивной травмы и облегчить болевой синдром, уменьшить отечность тканей помогает воздействие холодом. Именно поэтому охлаждающие спреи являются средством первой помощи при спортивных травмах.

Действие холода

Любая травма сопровождается повреждением мягких тканей и кровеносных сосудов. В результате возникает боль, поврежденный участок отекает, образуется гематома, начинаются воспалительные процессы.

Под воздействием холода кровеносные сосуды сужаются, снижается чувствительность нервных окончаний, устраняется мышечный спазм. Соответственно, уменьшается интенсивность болевого синдрома и отечность.

Какой спрей выбрать

Охлаждающие спреи для местного применения не оказывают лечебного действия. Их используют в качестве средств первой помощи при спортивных и бытовых травмах для уменьшения боли и отека, подавления воспалительных процессов.

Спреи содержат сжиженные углеводородные газы. При попадании на кожу они мгновенно испаряются, забирая тепло, при этом кожа охлаждается. Охлаждающий эффект сохраняется 15-20 минут.

Спрей нужно распылять на расстоянии около 10-20 см от поверхности кожи не дольше 5 секунд. Противопоказано использовать средство при механических повреждениях кожного покрова (открытые раны, царапины, ссадины, порезы).

  • Cryos Spray

Спрей от итальянского производителя по действию аналогичен хлорэтилу. Характеризуется очень сильным охлаждающим эффектом – его действие не снижается даже при распылении на одежду. Сразу после нанесения спрей эффективно обезболивает, предотвращает образование отека и гематом. По данным различных рейтингов это самый популярный спрей среди спортсменов.

  • Frost Spray

Средство российского производства на основе изобутана и бутана, пропана, метилаля и ментола, масла эвкалипта. Активные компоненты спрея оказывают местноанестезирующее действие, препятствуют развитию отека и появлению синяков. Средство начинает действовать спустя 15 секунд после распыления. По цене доступнее импортных аналогов.

  • Active Ice Spray

Немецкое средство на основе этилхлорида блокирует передачу нервных импульсов, вызывая потерю местной чувствительности тканей. Хлорэтил испаряется и действует быстрее, чем средства на основе бутана. В отличие от других средств, возможна передозировка препарата,  а при частом его применении развивается привыкание.

Охлаждающие спреи – эффективные средства первой помощи при различных травмах. Они быстро облегчают боль, уменьшают воспаление, препятствуют нарастанию отека. Кроме того, средства просты в использовании – для их применения не нужно обладать специальными навыками оказания первой помощи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Записаться