Аптека

26.01.2019
Кардио тренировки для детей дома – лучшие программы, по мнению спортивного клуба «Чемпион»

Кардио тренировки для детей дома – лучшие программы, по мнению спортивного клуба «Чемпион»

Спортивное воспитание это не только посещение занятий, но и поддержка тонуса мышц в домашних условиях. Кардио-нагрузки нужны организму для повышения выносливости сердца. Надо заставлять сердечную мышцу […]
26.01.2019
Спортивный массаж детям в домашних условиях

Спортивный массаж детям в домашних условиях

Юные спортсмены не проявляют максимальные возможности при занятиях спортом из-за слабого связочного аппарата, недостаточно развитой мускулатуры. Их вины в этом нет, поскольку в организме происходят гормональные […]
26.01.2019
Реабилитация и помощь детям после перелома и гипса в домашних условиях

Реабилитация и помощь детям после перелома и гипса в домашних условиях

Перелом – распространенная травма, которую ребенок может получить в быту или на спортивной тренировке. Чтобы избежать различных осложнений после перелома, важно не только правильно провести лечение, […]
26.01.2019
Что делать, если ребенок получил травму плеча при падении

Что делать, если ребенок получил травму плеча при падении

Плечевой сустав является одной из наиболее подвижных структур опорно-двигательного аппарата, поэтому часто травмируется под воздействием малейшей физической нагрузки. Очень часто различные травмы плеча получают дети при […]
26.01.2019
Что такое хлыстовая травма шеи и как правильно ее лечить

Что такое хлыстовая травма шеи и как правильно ее лечить

Хлыстовая травма шеи – повреждение, вызванное ее резким сгибанием. Чаще всего такая травма становится следствием ДТП, падения с высоты, повреждения во время спортивных занятий. Повреждение возникает […]
26.01.2019
Медицинская помощь при травме сухожилия руки и кисти

Медицинская помощь при травме сухожилия руки и кисти

Травма сухожилия кисти чаще всего становится следствием открытого повреждения (глубокий порез, попадание кисти в движущиеся механизмы). Реже надрыв или разрыв сухожилий возникает при закрытых повреждениях – […]
26.01.2019
Можно ли вылечить ушиб дома, не прибегая к помощи специалистов

Можно ли вылечить ушиб дома, не прибегая к помощи специалистов

Ушиб – распространенная травма, которая сопровождаются повреждением кожного покрова, мышечной ткани, подкожной жировой клетчатки, близлежащих кровеносных сосудов. При этом целостность костной ткани не нарушается. Травма сопровождается […]
26.01.2019
Первая помощь при травме коленного сустава

Первая помощь при травме коленного сустава

Травмы коленного сустава – не редкость, особенно в спорте. Серьезное повреждение может привести к развитию тяжелых осложнений, а в некоторых случаях вынуждает спортсмена закончить профессиональную деятельность. […]
26.01.2019
Какой охлаждающий спрей лучше купить для тренировок

Какой охлаждающий спрей лучше купить для тренировок

Ушибы, растяжения связок и мышц, надрывы сухожилий, вывихи – распространенные травмы, которые спортсмен может получить на тренировке. Травматические повреждения сопровождаются болью, отеком, образованием гематомы. Минимизировать последствия […]
Записаться